Dalam sebuah nasehat dikatakan,
مَنْ غَضَّ طَرْفَهُ أَرَاحَ قَلْبَهُ
Barangsiapa yang menundukkan pandangannya, berarti ia menenangkan hatinya.
Mata yang dibiarkan dan diumbar, akan membuat hati gelisah, banyak keinginan, kemauan dan menjadikan hati tidak tenang. Mata yang diumbar menyebabkan malas ibadah dan susah bangun malam.
Semoga Allah jaga pandangan dan hati kita Aamien.
